目　次

はじめに
人生の最期に後悔しないために

前編 その働き方を決めているのは自分、意識改革で旅行に行ける

Section 1　旅の効用
　A. 開業医梅岡が旅をお勧めするわけ
　B. なぜ医師である私が旅をするのか
　C. 患者は柔軟で活力ある医師を求めている
　D. ワーク・ライフ・インテグレーションすると人生が変わる
　E. 人間にとって幸せとは：医師のキャリアパス

Section 2　旅の時間をつくり出す方法
　A. 経営者でもある開業医は自分の時間をつくれる
　B. 院長がいなくても大丈夫な体制をつくる
　C.大きな岩づくりをする
　D. 手始めは学会を絡めた旅から

後編　旅のプロが指南するリッチなドクターこそできるお得で快適な旅

Section 1　クレジットカードとマイルの基礎知識
　A. 私がクレカポイント＆マイルの旅に目覚めたきっかけ
〈体験談〉家族4名そろってJALファーストクラスで行くオーロラ付き奇跡のパリ旅行
　B. 多くのドクターの旅のお悩み
　C.旅するための第一歩はクレカのポイントを貯めること

Section 2　快適でお得な旅をするためのテクニック
　A. 旅をするならこのカード
　B. Marriott Bonvoy （R） Amexポイントの貯め方
　C.Marriott Bonvoy （R） Amexポイントの使い方
〈体験談〉ホテルのアップグレードでステイケーションを楽しむ
　D.知ってお得な旅の極意教えます
〈体験談〉年末年始ファーストクラス4名でヨーロッパへ
　E.ホテルと航空会社、2つのステータスがあれば最強！！


“自分を変える”旅行例　開業医梅岡の旅行記─こんな体験しませんか？─
・インド・ムンバイの旅で瞑想
・ゴビ砂漠マラソン参加とクリニック
・『そら＆MASA』のテクニックで行くハイシーズンの家族旅行
・再びのインド、聴診器ビジネスの見学
・開業医コミュニティ『M.A.F』のメンバーとタイ・バンコクの病院見学
おわりに

執筆者一覧

梅岡比俊　医療法人梅華会グループ理事長・開業医コミュニティM.A.F主宰　著
服部そら　株式会社エム＆スカイ代表取締役　著
金村泰將　株式会社エムエースタンズ・プロモーション代表取締役　著